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Hallo, ich bin Elke,

Ratgeberautorin, Ernährungsberaterin, Hauswirtschaftsleiterin und Heilpraktikerin.

Ihr seht schon, dass sich bei mir alles um Ernährung und Gesundheit dreht. Themen, die meine absolute Leidenschaft sind.

🙂 Auf dem Foto seht ihr mich bei einer meiner Lieblingsbeschäftigungen: in der Küche beim Brotbacken. Hier habe ich gerade die Haferkruste in Arbeit.

Wenn du dein Essen aus natürlichen Zutaten selbst zubereitest, weißt du genau, was es enthält, und du kannst eine gesunde Ernährung genießen.

Ich teile alltagstaugliche, unkomplizierte, immer gelingende Rezeptinspirationen mit dir. Mal schnell, mal aufwendiger, ohne viel Schnickschnack, aber immer GLUTENFREI.

Viel Spaß beim Stöbern auf meinen Seiten sowie beim Backen, Kochen & Genießen.

Meine Bücher

Alle Bücher sind beim Freya-Verlag veröffentlicht und du erhältst sie in jeder gut sortierten Buchhandlung oder über das Internet bei Amazon (*), Weltbild, Thalia, Freya Verlag & Co.

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Omega-3, weil es essentiell für unsere Gesundheit ist.

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Auf meinen Seiten findet ihr nur Affiliate-Links (*) von Norsan & Amazon. Ihr werdet nicht von Bannern oder versteckter Werbung genervt und überrumpelt.

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